Yoga meets Dance mit Jessica

Yoga trifft auf Tanz: In dieser dynamischen und spielerischen Session verbinden sich fliessende Yoga-Bewegungen mit Elementen aus dem Tanz.

Musik und Bewegung verschmelzen zu einem freien Flow, der Körper und Geist in Einklang bringt. Es geht nicht um perfekte Formen, sondern darum, den eigenen Körper zu spüren, sich auszudrücken und mit Freude in Bewegung zu kommen.

Für alle Levels geeignet. Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Was du mitbringen kannst:

Bequeme Kleidung und, wenn du möchtest, warme Socken oder eine zusätzliche Schicht für die Entspannungsphase. Matten und Hilfsmittel sind vorhanden.

Bio:

Ich bin Yogalehrerin, Klangpraktikerin und Gründerin von RIVAYA in Zürich. Mit Yoga, Hormonyoga und Soundhealing möchte ich Menschen dabei begleiten, mehr Wohlbefinden, Körperbewusstsein und innere Balance zu erfahren. Denn vieles, was wir dafür brauchen, tragen wir bereits in uns. Manchmal braucht es nur einen Impuls, um wieder Zugang dazu zu finden.

Instagram: www.instagram.com/rivaya_zh/

Website: www.rivaya.ch

Email: hello@rivaya.ch

Exchange: CHF 33 via Twint to the teacher directly or cash at the studio after class.

Confirmation: After booking, you'll receive a confirmation email. Please check your spam. Three days before the festival, you'll receive a reminder by email.

We are hosting the Winter Wellness Festival across three weekends:

Check the full schedule with all times and classes for the Radiant Heart Studio Winter Wellness Festival on December 5 and 6, January 23 and 24, and February 27 and 28:

https://www.radiantheartstudio.com/festival

Drinks & Snacks:

Enjoy a complimentary cup of tea and delicious cookies before and after your class. Masala chai, ceremonial hot chocolate, and nourishing treats are available to purchase.

Important information:

All classes are CHF 33, paid by cash or Twint directly to the teacher. No-shows: CHF 33.

Photos and videos may be taken and used for our website and social media.

If you cannot attend, please email support@radiantheartstudio.com at least 48 hours in advance so someone else can join. There are no refunds, but you can transfer your ticket to someone else.

Arrive 15 minutes before class starts, minimum 10 minutes. Bring a towel, a yoga mat if you have your own, a water bottle, and comfortable clothing.

You are welcome to join multiple classes. Please sign up online.

Teacher contact details will be shared with you, and you will also be added to our newsletters. You can unsubscribe at any time.

We look forward to resting and moving with you this winter.