Mawiba mit Jennifer

Mawiba mit

Jennifer

MAWIBA® – Tanzen & Beckenboden stärken! Sanftes Tanztraining für Schwangere, Mamas mit Baby oder alle Frauen, die ihre Körpermitte stärken wollen. Dich erwarten leichte Choreos, Beckenbodenübungen und viel Bewegungsfreude.

Jennifer Quies MAWIBA® Trainerin & Aroma Coach

Ich kreiere Räume voller Leichtigkeit, Verbindung und Freude – für Mamas, Schwangere und Frauen, die sich nach mehr Wohlgefühl sehnen.

In meinen MAWIBA®-Stunden verbinden wir Tanzen mit sanften Beckenbodenübungen, gemeinsamer Energie, Austausch und echter „Mama-Time“. Als Aroma Coach integriere ich auf Wunsch ätherische Öle, die Körper und Stimmung unterstützen und dir helfen, wieder ganz bei dir anzukommen.

Meine Kurse laden dich ein, Kraft zu tanken, dich zu bewegen und dich mit anderen Frauen verbunden zu fühlen.

Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir zu tanzen und neue Energie zu tanken! 💕

Date & Time: Saturday, January 24th, 2026 / 8:30 AM to 9:30 AM

Instagram: @dance_with_essence

Website: -

Email: dancewithessence@gmail.com

Exchange: CHF 20 via Twint to the teacher directly or cash at the studio after class.

Confirmation: After booking, you'll receive a confirmation email. Please check your spam. 3 days before the festival, you'll receive a reminder via email.

We're hosting this Winter 3 Wellness Festivals:

Visit the full schedule with all times and classes for Radiant Heart Studio Winter Wellness Festivals day 2 and 3 on January 24th, and February 21: www.radiantheartstudio.com/celebrate

Drinks & Snacks:

Enjoy before and after you class a complementary cup of tea and delicious cookies. It's possible to purchase a cup of ceremonial hot Cacao, as well as nourishing treats.

Important information:

• All classes are CHF 20.- (cash or Twint directly to the teacher). No-shows: CHF 20.-

• Photos and videos may be taken and used for our website and social media.

• If you cannot attend, please email support@radiantheartstudio.com so someone else can join, at least 48 hours in advance. Please note that there are no refunds, but you can transfer your ticket to someone else. Email support@radiantheartstudio.com

• Arrive 15 minutes before class starts (minimum 10). Bring a towel, a yoga mat if you have your own, a water bottle, and comfortable clothing.

• You are welcome to join multiple classes. Please sign up online.

• Teacher contacts will be shared with you, and you will also be added to our newsletters (unsubscribe anytime).

• There may be pictures and videos taken during the Radiant Heart Winter Wellness Festivals.

We look forward to resting and moving with you this winter.