Breathwork-Zeremonie mit Sabrina
Fri, Jan 31
|Radiant Heart Studio
Diese kraftvolle, dreiteilige Atemtechnik reguliert dein Nervensystem, harmonisiert den Energiefluss und unterstützt auf physischer, emotionaler und mentaler Ebene. Es hilft dabei, Blockaden zu überwinden, Emotionen freizusetzen und ermöglicht ein tieferes Bewusstsein für dich selbst.
Time & Location
Jan 31, 2025, 7:00 PM – 9:00 PM GMT+1
Radiant Heart Studio, Rüdigerstrasse 17, 8045 Zürich, Switzerland
About the event
Breathwork-Zeremonie mit Sabrina; Ort, wo die Seele atmen kann - im wunderschönen Radiant Heart Studio
Einatmen... Ausatmen...
Unser Start ins Leben beginnt mit dem ersten Atemzug nach der Geburt. Ab da begleitet uns die Atmung Tag für Tag. Obwohl sie uns tagtäglich begleitet, schenken wir der Atmung kaum Beachtung - sie ist im Alltag selten präsent...
Deine Atmung ist ganz schön zuverlässig. Rhythmisch und autonom unterstützt sie dich in allen Lebenslagen – bei Leistung sowie in Phasen der Erholung und Entspannung. Sie ist immer da und passt sich den Gegebenheiten bestmöglich an.
Atme dich frei, lass Altes los und finde deine innere Balance.
Breathwork, nach dem Prinzip des Conscious Connected Breathing (tiefe, verbundene Atmung), beinhaltet ein ständiges Ein- und Ausatmen ohne Pausen, welches auf einen emotionalen Detox hinstrebt. Durch die gezielte Zwerchfellatmung reagiert der Körper rasch positiv auf diese Form der intensiven Atmung.